Oli kord üks põnev hommik. See juhtus aastal 2011 ja kalender näitas detsembrikuu 16. kuupäeva.
Mul hakkas külm, aevastasin pidevalt, üldse polnud hea. Tundsin, et ma pean kohe siit välja saama. Põgenesin mööda kitsast käiku, kuni tunneli otsast hakkas valgust paistma. Kui ma lõpuks pika ja raske tee läbisin, leidsin end Kuressaarest oma korterist, kus olen viimased kaks ja pool aastat redutanud. Vaikselt ärkasin üles. Saatus oli loosinud mulle külma oleku, aevastused, tõbi. Nüüd jagan korterit koos Nohuga, kes enne elas mulle teadmatus paigas.
Aga kes on Nohu?
Nohu ehk Ninatõbi ehk Tatitõbi on inimeste (vist ka (osade) loomade) enesetunnet halvendav seisund, kui ninatõbi on rivist välja löönud nina, kust hakkab liitrite kaupa voolama vedelat tatti, mida inimene alati taskurätikusse või spetsiaalselt tati pühkimiseks kasutusel võtnud kaltsutükki nuuskavad või pühivad. Samuti võib ta osadel inimestel rivist välja viia ka silmad, võttes nägemise, tehes silmaalused punasemaks kui keevitajatel, ja kõrvad, võttes kuulmise või seda veidi halvendades. Ühel momendil, kui Nohul igav hakkab, tungib ta julmalt kurku, hakates seal laastetööd tegema, mille tulemuseks on valus kurk, köha…
Vabal ajal, siis kui Nohule parajasti tööd pakutud ei ole, käib ta suviti rattaga sõitmas, otsides iseseisvalt higistavaid rattureid, talviti suusatamas, lootes pugeda külmetavate suusatajate ninna seda kahjustama, mängib klaverit, kui ei ole kedagi, keda vihast roheliseks ajada. Samuti jagab Nohu kasulikke nippe oma järglastele, tuttavatele, sõpradele, kuidas pugeda inimese ninna nii, et väikesed veresooned laieneksid, mis tekitab Nohule sobiva keskkonna ehk limaskesta turse, mille tulemuseks ongi Nohu poolt tekitatud kinnine nina. Aga oodake, see ei ole veel kõik. Nohud on väga pahad elukad, kuna nemad on koletised, kellele meeldib elada bakterites ning haigusetekitajates, mille vastu inimese keha muidugi võidelda püüab. Ja just see suurendab lima hulka, mistõttu tuleb ninast rohkem vedelikku kui Vaikses Ookeanis vett on.
Nohule aga ei meeldi muusika, kuna inimese ninas tegutsedes mõjub ta ka kõrvadele, muusika aga kostub kõrva ja müra liigub mööda kuulmekäiku Nohuni. Seda aga Nohu ei kannata. Tatitõbil arvutit ei ole, küll aga kasutab ta iPadi, mille abiga ta surfab Google Mapsis, et talvel leida parimaid suusaradu, suvel parimaid matkapaiku ja metsaradu, kus inimesi rünnata.
Kuidas Nohu vastu võidelda?
Nohi vastu kasutatavaid koduseid vahendeid on palju, millegi pärast jooksevad enamus kohe apteeki värviliste tablettide järgi. Delfi Naisteka andmetel on aga koduseid vahendeid lausa 20, millega saab efektiivselt Tatitõbi vastu võidelda:
- Joo palju vedelikku, olgu selleks siis vesi, tee või mahl. Niimoodi niisutad nina seestpoolt, ennetad limaskesta tundlikuks ja kuivaks muutumist ning koorikute tekkimist. Samas väldi “kuivatavaid” jooke nagu alkohol ja kohvi
- Kasuta toas õhuniisutajat, et kuiv õhk niigi tundlikule nina limaskestale liiga teha ei saaks
- Hoidu sigaretisuitsust, kuna see mõjub limaskestale väga ärritavalt
- Maga palju! Lükka äratuskell magamistoakapilt eemale ja lase oma kehal ise rahulikult magamise ajal terveneda
- Ameerika seriaalides haigele inimesele kanasupi söötmine aitab ka päriselt! Miks, seda pole keegi päris täpselt välja uurida suutnud. Arvatakse, et see võib mõjuda põletikuvastaselt ja ühtlasi kiirendada ninas tekkiva lima liikumist
- Küüslauk, küüslauk ja veel kord küüslauk! Küüslauk on tõepoolest nii kasulik kui räägitakse. See hävitab baktereid ja on suurepärane viis nii haiguste ennetamiseks kui ka ravimiseks
- Tee sooje soolakotte. Pane jämedat soola sokkide sisse ja keera sõlm peale, seejärel aja need pliidil soojaks. Soojad kotikesed aseta kuni jahedaks minemiseni ninale ja põskedele. Seda tee vaid siis, kui nina on lahti, kinnise ninaga võib tulemus vastupidine olla!
- Joo ingveriteed. Retsept on lihtsamast lihtsam — pane üks teelusikatäis riivitud või tükkideks lõigatud ingverijuurt tassi ning vala peale kaks detsiliitrit keeva vett. Tõmmata lase umbes viis minutit. Kui mekk liiga mõru tundub, maitsesta seda mee ja sidruniga
- Tilguta iga kolme-nelja tunni tagant ninasõõrmeisse naturaalset värsket aaloemahla. Aaloe on väga kasulik ravimtaim, mille mahlal on põletiku-ja viirustevastane toime. Mahl sisaldab palju vitamiine ning aitab immuunsüsteemi tugevdada. Sama toimega on ka värske kalanhoemahl
- Hinga kuuma auru, see lööb lõõrid kohe valla. Suurepäraselt aitab näiteks kartulikeeduaur. Pista kartulid vette ja aja keema, kata juuksed rätikuga, kummarda ettevaatlikult poti kohale ja hinga auru rahulikult sisse. Sama võib teha ka õunaäädikaga — vala seda veidi kausi põhja, lahjenda veega, lase kuumaks ning hinga
- Proovi punase päevakübara tinktuuri, mis aitab nohu kergendada. Lahjenda seda pisut veega ja tilguta ninna või lisa üks lusika- täis tinktuuri kuumale teele
- Tilguta ninna naturaalset mett
- Pane paar tilka eukalüptiõli vatitupsule ja hoia nina ees. See aitab kiirabivahendina ninakinnisuse vastu, kui oled näiteks tööl ja pole võimalik auruvanne teha
- Tarbi C-vitamiinirikast sidrunit. Pigista üks sidrun tassi ja lisa sooja vett ning lusikas mett. Joo korra päevas
- Loputa nina meresoolaveega. Meresoola müüakse igas toidupoes, enne ostmist aga loe pakendilt, kas on tegemist ikka 100% naturaalse soolaga, kuhu pole lisatud mingeid lisaaineid
- Nohu ajal ära söö nisutooteid. Arvatakse, et nisutoidud aitavad limaeritust suurendada ja halvendavad hingamisteede olukorda
- Masseeri suure varba külge ja pealmist poolt. Refleksoloogide sõnul asub just seal punkt, mis on seotud hingamiselunditega
- Maga peakõrgendusega, pane tavalisele padjale alla veel üks padi
- Nuuskamisega tuleb ettevaatlik olla. Nuusata ei tohiks liialt tugevalt, korraga peaks puhuma ühte ninapoolt. Kasutada tuleb pabertaskurätte, mida saab pärast ära visata. Riidest taskurätid on ideaalsed paigad bakterite kogunemiseks
- Pese tihti käsi, et vältida pisikute levimist.
Kui nohu kestab kauem kui nädala, kui tegemist on kroonilise või allergilise nohuga või kui lisaks n-ö tavalisele nohule esinevad ka muud sümptomid (palavik, köha, peavalu, lihasvalud jms), pöördu arsti poole!
Mina võitlen Nohu vastu alati ühtmoodi (kuigi on olnud erandeid) – lasen organismil kogu töö ära teha. Medikamendid on nagu narkootikumid, kuna võivad tekitada sõltuvust ja neid iga kord haiguse ajal kasutades jääb organism niivõrd nõrgaks, et hiljem ei saa isegi Nohust ilma nendeta lahti. Üks looduslikke medikamente on tšillipipar, mida mina ikka kasutanud olen ja mis tavaliselt mõjub ja tervendab kahe päevaga. Kusjuures medikamente (v.a. tšillipipar) kasutavad inimesed tervenevad tavaliselt kaks nädalat, samas kui mina tervenen rohtudeta kolme kuni viie päevaga. Erinevus on märgatav.
Nii me siin koos Nohuga oleme: mina versus Nohu. Ei ole vist mõtet esitada küsimust, kes peale jääb. Nagunii mina jään. Erinevalt suvest, kui kohtusin Tatitõbiga jaanipäeval, on Nohu seekord peaaegu rivist välja viinud mu silmad, mis tegelikult on mul juba vana probleem. Siinkoha peal ei aita miski muu, kui tudumine, kuum tee ja taaskord tudumine 
Valgused – telekas, arvuti, õuevalgus ja kõik muud valgused on rangelt keelatud.
Ka kuulmine on mul elujooksul paaril korral kadunud, aga see ainult paaril korral.
Vat selliselt algas minu päev, kui kohtusin Nohuga 
Nohu on üks paras mölakas, talle kuluks üks hea keretäis tappa ära 
